出張InBodyと体幹トレーニング講習会
先月７月２６日に近隣の高校からご依頼をいただき、出張InBodyと体幹トレーニング講習会を行いました。 【InBody測定会】まずは自分の現状を知るためにInBodyを測定してもらいました。筋肉量や筋肉バランスなどは普段 […]
出張InBody測定会
先日、当院スタッフがサポートしている女子サッカーチームにて出張InBody測定会を行いました。今期は２ヶ月ごとの定期測定で今回が２回目！ “InBody測定がある”というだけで意識が変わっているようです。良い変化をした選 […]
健康体操教室「膝について」
地域貢献活動の一環として、当院にて健康体操教室を開催しました。今回のテーマは「膝」。 膝痛は悩んでいる方の多い症状の１つです。６０歳以降は何もしていなければ、どんどん筋力が落ちてしまいます。この加齢による筋力低下を「サル […]
ゴールデンウィークのお知らせ
ゴールデンウィーク期間中、当院では下記日程で受付しております。５月３日（土）と５日（月）の受付時間はAM9：00〜PM4：00です。通常とは異なりますので、お間違えのないようお願いいたします。 ゴールデンウイーク期間中は […]
出張InBody測定会
先日、当院スタッフがサポートしている女子サッカーチームにて出張InBody測定会を行いました。前回の測定会が好評で、今期より定期的に測定を行うことになりました！ 2,3年生は前回からどう変化したのか、ソワソワしている様子 […]
第3回さくら「老化撃退！健康体操教室」
前回（2025年1月22日）に引き続き地域貢献活動の一環として、当院にて第3回さくら「老化撃退！健康体操教室」を開催しました。 今回のテーマは、「転倒予防について」です。６５歳以上の高齢者３６４０万人のうち、１年間に１２ […]
第1回アシヤノ「老化撃退！健康体操教室」
当院にて昨年12月に開催した第1回「老化撃退！健康体操教室」を芦屋の茶屋集会所にて、“サロン・do・茶屋”の皆様に向けて行いました。 今回の講義と体験の内容はこちら▼【健康寿命や介護度について】【サルコペニアについて】【 […]
出張InBody測定会
先日、当院スタッフがサポートしている女子サッカーチームにて出張InBody測定会を行いました。 身体づくりをする上で、自分の現在地を知るのはとても大切なことです。選手たちはみんな「いやや〜。」と言いながらも、InBdyの […]